Yogi Tea Organic Soul Balm Tea, 32,30 g

Organic Soul Balm Tea används bäst när du vill ta lite egentid och varva ner. Ta en kopp och njut av den fylliga smaken med en chokladig ton!

Tillagning:

• Häll 250 ml kokande vatten över tepåsen och låt den dra i ca 8 minuter - eller längre för en mer intensiv smak.

Perfekt yogaövning för te:

• Rulla axlarna i en minut - vila sedan.
• Sitt rakt upp, andas djupt och slappna av en stund.
• Flytta nu axlarna i stora framåtriktade cirklar i en halv minut till en minut med ett långt, djupt andetag (a).
• Cirkla sedan axlarna bakåt i en halv minut till en minut (b).
• Fortsätt att ta långa, djupa andetag.